以下是卡车运输公司可以帮助司机积极参与健康计划的

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pappu6329
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以下是卡车运输公司可以帮助司机积极参与健康计划的

Post by pappu6329 »

但目前没有迹象表明现有项目以这种方式应对挑战。此外,行业需要更加努力地将这些解决方案带给司机,而不是指望他们在自己非常有限的时间内找到解决方案。卡车司机的性质,特别是在长途运输行业,使得司机几乎不可能以整体的方式对待健康。

一些相对简单的方法。

1) 尽管有一些资源提供了在路上准备和选择更健康的膳食的提示,例如《健康卡车司机》,但这些资源需要司机方面有很强的主动性和意志力。为了减少麻烦,可以在卡车上以低成本或免费储存预先烹制好的健康冷藏食品,以减少司机在休息站吃快餐、廉价食品和不健康食品的需要。在适当的情况下,可以使用车辆的冷藏设备。2

) 给上路的司机一个装满健康工具的“礼品篮”,例如《Stop & Go 快餐营养指南》、健康零食和营养奶昔。

3)提供咖啡和其他有害的高咖啡因能量饮料的健康替代品,例如天然补充剂。

4) 为司机提供免费上网服务的笔记本电脑或平板电脑,以便他们在路上使用 Skype 或其他视频 Belarus电子邮件列表 会议资源与家人和朋友会面。向司机提供沿途常用 WIFI 位置列表。5

) 每天允许司机有时间与家人在线“见面”,认识到面对面的社交联系将提升心理和情绪状态。

6) 鼓励司机使用笔记本电脑/平板电脑来使用公司提供的健康工具,例如视频锻炼计划、戒烟计划、压力管理计划、冥想和瑜伽计划。7

) 提供有声读物库,让司机在路上保持警觉和精神刺激。

8)在司机的路线上提供宗教和精神中心的位置,并留出时间让他们停下来交流。

9)建立积分制度,让司机通过参与健康活动获得奖励,并提供各种旨在进一步促进健康的、更符合提高生活质量的奖励选择,例如免费按摩、脊椎按摩、冥想、瑜伽、针灸等。

健康计划无法解决卡车司机长期短缺的问题,但可以显著降低员工流失率并提高招聘人数。正确设计的计划最终会降低医疗保健成本——这对公司和个人来说都是一大优势,但首先,卡车运输行业必须成为司机需求的更积极和更有创意的支持者,以便将这一概念转化为成功的战略。
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