桦木扫帚
为什么大多数喜欢蒸汽浴的人都带着桦木扫帚去澡堂呢？
它非常强韧且灵活，由于含有植物杀菌素、精油和黄酮类化合物，它能够：
清除皮肤中的毒素；
有助于消除皮肤问题，包括痤疮；
使肺和支气管功能正常化；
消除关节和肌肉疼痛；
清除体内毒素，
为了充分利用桦木扫帚（干），您需要 捷克共和国电话号码数据 了解沐浴程序的准备规则。
方法 1：
在流水下冲洗扫帚以去除灰尘。
将其放入一碗冷水中 2-3 分钟。然后我们将其转移到装有温水（约 40°）的容器中。
5-6分钟后，加入沸水，用带盖子的扫帚盖住盆，等待至少10分钟。
最后一段和弦：我们将蒸好的树枝捆放在热炉上加热几秒钟。我们确保树叶不会落在石头上，否则它们会开始燃烧并发出特殊的气味。
方法 2：
可以提前准备用桦树枝做成的沐浴配件。需要将其放入冷水中浸泡，放置约 10 小时。然后取出，用湿布包好，放在蒸汽房的底架上。
大约10分钟就足以让扫帚获得必要的弹性并开始散发出其特殊的桦树香气。而且通过这种制备方法，其有益特性将得到完全保留。
橡木扫帚
橡树叶中的单宁可以改善皮肤状况，尤其是油性皮肤，并治疗痤疮。使用橡木扫帚沐浴可以调节血管、镇静神经系统并使血压正常化。
一捆橡树枝按照与桦树枝相同的方式准备用于蒸汽房。还有其他方法可以浸泡橡树叶扫帚：
此方法适合有时间准备沐浴用品的人。在去蒸汽房的前一天，用湿布包裹扫帚。 24小时内，树枝和树叶就会被充足的水分所浸透。剩下的就是用沸水烫一下打蛋器，就可以使用了；