在 Instagram 上隐藏您的点赞会影响您的帖子的表现吗

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互联网可能是一个非常不友好的地方。有些人在 Instagram 上建立了整个职业生涯，但无论你是拥有大量粉丝的网红，还是很少发帖的幽灵，看似无害的点赞数量可能会对你的心理健康造成影响。

在尝试隐藏点赞功能后，Instagram 得出结论，这种结果“对某些人有益，对另一些人却很烦人”。因此，在 2021 年 3 月，母公司 Meta 宣布了一项麦莉·赛勒斯 (Miley Cyrus) 式的两全其美的方案：用户可以选择隐藏或取消隐藏自己的点赞。

隐藏还是不隐藏，这是一个问题。真的有区别吗？

在 Instagram 上，情况并非如此。你可以对自己和其他用户隐藏点赞，但应用程 斯洛文尼亚数字数据集 序仍会跟踪点赞并将其用作算法的排名信号（有关更多信息，请参阅本文深入探讨 Instagram 算法的当前工作原理）。


简而言之，算法决定你首先看到什么内容（在故事、帖子和探索页面上）。如何确定顺序因人而异；这取决于你喜欢、观看和评论的内容。

因此，无论你是否隐藏点赞，那个总是在评论中宣传你的品牌的超级粉丝可能总是会看到你的帖子。而你 Instagram 上暗恋的人发布的极其不酷但却令人着迷的叠杯视频仍会出现在你的动态中，即使你隐藏了他的点赞，你完全不在乎他有多少个点赞或其他什么，这很酷，你很酷。

从社交/情感/心理健康角度来看，隐藏点赞可能会（正如 Instagram 所说）对你“有益”或“令人厌烦”。如果你对点赞数量有点痴迷，并且发现这影响了你发布真实内容的能力，请尝试隐藏点赞一两周。如果它对你的体验有积极影响，请保持该开关打开。

从商业角度来看，点赞数可以作为一种社会认同。在 Instagram 上首次接触您品牌的人可以根据点赞数立即感受到您的业务规模或本地化程度。但归根结底，优质的内容、一致的审美以及在评论中与社区的深思熟虑的互动比您的帖子获得多少点赞更重要。

如何追踪你的 Instagram 点赞（即使它们被隐藏）
Instagram 洞察
Instagram 的应用内分析解决方案提供了您帐户指标的概览，包括您已覆盖的帐户数量、受众的人口统计信息、关注者数量的增长情况以及您的帖子获得的点赞数量。

要查看 Instagram 的 Insights，您需要拥有一个商业或创作者个人资料（免费且易于切换：只需转到您的设置，点击帐户，然后点击切换帐户类型）。



从您的创作者或商业个人资料中，转到您的 Instagram 个人资料并点击位于您的个人简介下方的Insights按钮。从那里，向下滚动到您分享的内容部分，其中显示您在过去 7 天内发布的帖子数量。点击右侧的>箭头符号。（如果您在过去 7 天内没有发布帖子，您仍然可以点击该按钮）。



Instagram 随后会向您显示一个帖子库，您可以对其进行筛选以显示特定指标：其中包括覆盖面、评论和点赞。