为职场妈妈节省厨房时间的 4 个实用方法

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当你要兼顾家庭和工作、家务和家庭作业、做饭和打扫卫生时，所有家务捷径都是受欢迎的。让我们面对现实吧，一天中根本没有足够的时间把每件事都做得完美无缺——必须有所牺牲。

在厨房里，你需要一些快速的办法来度过这一周——但这并不意味着要吃即食食品和外卖。我们想出了一些实用技巧，可以帮助你以最小的努力获得最大的成果。只需要提前计划一下。

提前思考并简化您的食品购物
节省时间的诀窍是提前计划。每周（或大约每周）定期去超市一趟就足以让你的厨房备齐所有食材。偶尔去专卖店和当地市场购物，这样就能满足你所​​有的食物需求。

在购物前列出你需要的物品清单，并在去超市时坚持这份清单。如果你能根 洪都拉斯号码数据 据商店的布局来安排购物清单，也会有所帮助。这会加快你的购物速度，并阻止你去不该去的过道。


确保你的购物清单始终是最新的。一旦用完，就立即将物品添加到清单中，这样你就不会忘记补货。许多家庭都会将购物清单永久地钉在冰箱或厨房的布告栏上，这样每个人都可以根据需要添加物品。


对于时间紧迫的超级女强人来说，网上购物是个好主意，现在几乎所有超市都提供这项服务。您的在线账户将记录您经常购买和最近购买的商品，让您更容易重复购买厨房必需品。